冬至 ， 又稱“交九”或“數九” ， 從冬至這天起 ， 每隔九天作為一個“九” ， 共九九八十一天 。 “一九二九不出手 ， 三九四九冰上走；五九六九沿河看柳 ， 七九河開；八九燕來 ， 九九加一九 ， 耕牛遍地走”也成了一段順口溜 。 冬至以后 ， 就意味著馬上要進入最冷的隆冬臘月了 。 也會有一些民間習俗 ， 冬至吃餃子不凍耳朵 。 這么冷的天氣 ， 對于免疫系統不健全的寶寶 ， 要如何健康過冬呢？今天我們從衣、食、住、行四方面 ， 聊一聊如何提高寶寶抵抗力？

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氣溫下降 ， 流感肆虐 ， 家長擔心寶寶生病 ， 一層一層的給寶寶添衣 ， 像是裹粽子一樣 。 因為寶寶基礎體溫高 ， 加上天生愛動 ， 如果穿得過厚 ， 稍微一動就會出汗 ， 來回穿脫反而會生病 。

----冬至后 ， 想要提高寶寶的抵抗力 ， 不妨從衣食住行來做起 ， 會很受用//---- http:// //

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