這蔬菜餅要多給孩子吃，營養全維C高，做早餐餅甚好，孩子超愛吃這蔬菜餅要多給孩子吃

這蔬菜餅要多給孩子吃，營養全維C高，做早餐餅甚好，孩子超愛吃

既營養又省事的早餐最受媽媽歡迎，但只有好吃的早餐才受孩子歡迎，孩子們不知道什么叫營養，那么媽媽們做早餐還要考慮好吃的問題，所以媽媽們做早餐的原則就是，營養，省事，美味，三者缺一不可。這對于媽媽們著實是一個考驗，今天小編就給媽媽們奉上一款“既營養又省事還美味的早餐” ，這款早餐是由西蘭花加面粉，雞蛋、牛奶制作，營養全維C高，西蘭花做早餐，孩子超愛吃，手不沾面，不用水， 5分鐘上桌，真好！孩子吃得好，媽媽才安心！

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蔬菜當中，西蘭花的平均營養與防病作用遠遠超出其他蔬菜，名列第一。西蘭花的營養成分十分全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，其中蛋白質含量是菜花的3倍、番茄的4倍。西蘭花維生素種類非常齊全，維生素C含量也明顯高于其它蔬菜。這么好的蔬菜，媽媽們要多做給孩子吃，炒菜、燉湯、做餅換著樣給孩子吃，極好。用西蘭花與面粉雞蛋做成的早餐餅，非常好吃，而且有菜、有蛋、有面還有奶，是營養全面的一款早餐。這蔬菜餅要多給孩子吃，營養全維C高，做早餐餅甚好，孩子超愛吃！

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