提示您本文原始標題是：兒童醫生：孩子咳嗽總不好，多喝一杯“水” ，止咳潤肺輕松告別咳嗽

前段時間寒潮來襲，室外溫度驟降至﹣10℃ 。突然的降溫也讓一群寶媽措手不及，一夜之間身邊仿佛所以的寶寶都在感冒咳嗽。雖然寒潮已經過去，但是孩子們的健康卻還沒有完全恢復。

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大部分寶寶的感冒雖然好了，但是咳嗽卻絲毫沒有好轉，看著孩子的小臉咳得通紅，這讓作為父母的大家急得像熱鍋上的螞蟻。社區的寶媽群整天想炸鍋一樣，都在尋求幫助，如何讓孩子快速止咳。后來社區寶媽群里的一名寶媽，她為大家分享了一道食療，輕松解決了孩子夜咳、晨咳、咳嗽聲重、嗓子發癢、有痰等難題。

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方法很簡單，就是用蜂蜜和百合沖泡水喝。

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，也可以直接用甘合末與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。然后沖泡飲用。功效主治：在《傷寒論》中就曾記載：甘合末能養陰生津，宣肺益氣，鎮咳祛痰，清熱解毒。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。治療嬰兒咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結更宜。

止咳首先要了解咳嗽的形成。

咳嗽一般是由呼吸道感染、異常吸入物、食物過敏、氣候改變及運動造成的。孩子感冒咳嗽，前期一般吃藥治療感冒咳嗽效果的確明顯，但這治標不治本。

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孩子咳嗽的根源問題是肺部的痰液沒有消除干凈，止咳的根本在于潤肺化痰。孩子咳嗽總是斷斷續續好不了的原因就在于痰液沒有消除干凈。甘合末可以健脾、清肺、祛痰、止咳，可以讓孩子盡快恢復和預防，。雖然采用食療方見效可能會慢一些，卻可以從根源上解決的孩子咳嗽問題，大家不妨一試。

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兒童醫生：孩子咳嗽總不好，多喝一杯“水”，止咳潤肺輕松告別咳嗽