這個季節(jié) ， 除了天氣稍微冷點 ， 其實別的也沒有什么 ， 相對于其他的季節(jié) ， 這個季節(jié)的食物還是很豐富的 ， 每次下班都會路過很多店 ， 尤其是水果店 。 在現(xiàn)在這個時候 ， 很多水果都上市熱賣了 ， 而每次看見最多的就是柚子了 。 不管是超市還是水果店 ， 甚至路邊擺地攤的都在賣柚子 。 可能是受這種氛圍的影響 ， 所以很多人都喜歡買柚子吃 ， 但是大家應該都有聽老人說過一個民間傳言 ， 那就是在孕期的時候 ， 孕媽常吃柚子會傷己傷胎 ， 也正是因為這樣 ， 所以很多孕媽都不敢吃柚子 ， 前兩天跟一個醫(yī)生朋友聊天 ， 就問她這個傳言到底是不是真的 ， 后面她就告訴我 ， 其實孕媽常吃柚子是很好的 ， 不僅不會傷己傷胎 ， 而且還會有這3個好處：

第一 ， 對孩子發(fā)育有好處

在懷孕的時候 ， 孕媽需要補充足夠的、全面均衡的營養(yǎng) ， 這樣才能保證孩子的正常發(fā)育 ， 而在孩子的生長發(fā)育過程中 ， 是需要大量的營養(yǎng)物質的 ， 其中就包括了維生素C ， 而柚子就是一種含有豐富的維生素C的水果 ， 在懷孕的時候 ， 孕媽是需要大量的維生素C來補充的 ， 因為是需要供給兩個人消耗 ， 如果體內維生素C含量太低 ， 孩子也就沒有辦法正常發(fā)育 ， 因此 ， 孕媽就可以常吃柚子來補充一下維生素C ， 是對孩子發(fā)育有好處的 。

----民間傳言：孕期 ， 孕媽常吃柚子會傷己傷胎 ， 到底是不是真的？//---- http:// //

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