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近來，兒科研討期刊《BMC Pediatrics》宣布了一篇關(guān)于女人孕期肥壯與寶寶智商下降相關(guān)聯(lián)的論文。哥倫比亞大學(xué)梅爾曼公共衛(wèi)生學(xué)院研討發(fā)現(xiàn) ，女人在懷孕期間過于肥壯，那么如果寶寶是男孩，智商測驗(yàn)的分?jǐn)?shù)要比體重正常媽媽生下來的男孩低至少5分。

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除此之外，研討人員還對孩子的運(yùn)動技術(shù)進(jìn)行了測評，發(fā)現(xiàn)肥壯媽媽的寶寶運(yùn)動技術(shù)明顯低于體重正常媽媽的寶寶。而這一切測驗(yàn)中，不管是智商仍是運(yùn)動技術(shù) ，都只對男孩有影響，對女孩卻沒有影響。為什么女人孕期肥壯會對男孩造成影響？其實(shí)目前還沒有找到明確的原因，研討人員估測，可能與媽媽懷孕期間體重肥壯導(dǎo)致的激素紊亂、胰島素水平、代謝異常以及某些疾病有關(guān) 。

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女人孕期體重怎樣才算是肥壯？首要我們要清楚孕前的身高體重指數(shù) ，也就是BMI 。 BMI等于體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方。舉例：如果你的體重是60公斤，身高是1.6米，那么BMI就是23.4 ，為正常規(guī)范體重。當(dāng)BMI處于18.5到24.9之間時，歸于規(guī)范體重；BMI超過25 ，歸于超重；而BMI大于等于30 ，那么代表就是肥壯。規(guī)范體重的媽媽懷孕期間體重增加大11.5-16公斤最為適宜，而超重的媽媽應(yīng)該增加7-11.5公斤，肥壯的媽媽只能增加5-9公斤。

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孕期肥壯都有哪些危險？很多媽媽以為，懷孕期間就應(yīng)該大吃特吃，這樣才能保證寶寶的養(yǎng)分充足。其實(shí)不然，媽媽體重增加過多不只不利于寶寶的生長，對本身健康也是一種要挾。有很多研討發(fā)現(xiàn) ，如果孕期媽媽養(yǎng)分過剩，那么她們的寶寶日后發(fā)作肥壯、糖尿病等代謝性疾病的風(fēng)險也會相應(yīng)增加。

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另外，孕期肥壯的媽媽罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓的概率要比體重正常的媽媽高數(shù)倍。肥壯還有可能導(dǎo)致孕媽流產(chǎn)、早產(chǎn)、難產(chǎn)以及剖宮產(chǎn)、巨大兒等。主張媽媽們要合理控制自己的體重，不光在飲食上做到少油脂、少糖分，還要在身體答應(yīng)的范圍內(nèi) ，增加一定的有氧運(yùn)動量，比方散步、慢跑、孕期瑜伽、游水等等。各位寶媽，你在孕期體重增加了多少？分娩后體重呈什么趨勢？對寶寶有任何影響嗎？歡迎留言分享你的育兒體會。

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