你過得好不好，看臉就知道！（2019年必看）我們所處的時代

我們所處的時代，可能是有史以來最焦慮的時代：

高漲的房價、孩子教育、職業壓力……無孔不入的焦慮著我們每一個細胞、每一條神經。

有時，你會感覺精疲力盡：即便是休息時間，心卻還會惦記著還未完成的工作，得不到真正的放松。

有時，你無法控制情緒：遇到一點小事，就忍不住朝自己最愛的家人、愛人、甚至孩子發脾氣，事后卻追悔莫及，傷人傷己。

一個人承受的焦慮、抑郁、傷痛，都會沉積在身體里，身體都會記得。

其實很多時候身體出了問題，經常性的負面情緒才是幕后黑手。

換做是以前，我肯定不會相信，直到阿蘭出事。

阿蘭是個二線小城的媽媽，婚后第5年毫無征兆地患上了癌癥。

她才33歲，還有2個孩子，難道接下來的人生就要在手術和化療中度過了嗎？

就在查出癌癥之前，她還和閨蜜還討論要一起學瑜伽，去貝加爾湖旅行，等孩子上學了找個工作給娃掙嫁妝。

可這樣一個溫柔和順的女人，怎么會突然得了癌？

小孩一個2歲，一個4歲，每天回到家后她要做飯、洗衣、給孩子洗澡；婆婆偏偏不待見她，一點雞毛蒜皮的小事都要給她臉色看；而丈夫在新城市打拼，日復一日地加班、應酬……

她都要假裝不在意，還笑著說：「成年人的世界里，早就戒掉了情緒」。

有些痛，只有自己知道。不想笑，還是要笑。想哭，還不能哭。

心里藏著無數的委屈，卻只能假裝堅強。

一裝，就是5年。

你所有的焦慮、壓抑、憤怒、悲傷情緒，可能你自己都遺忘了，但身體永遠會記得，讓你逃無可逃。