寶寶不愛吃沒有味道的輔食，怎么辦？
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我們大人做菜吃飯 ， 想要做的好吃 ， 很多都是在做加法 ， 加各種生抽、蠔油、各種調味料 ， 還有各種有味的食材一起悶煮燉炒 ， 只有這么做才能滿足我們大人的味蕾需要 ， 才會感覺好吃 。
孩子的輔食呀 ， 一定是減法 ， 特別是一歲之前 ， 鹽肯定不能加 ， 調味能不加就不加 。 寶寶的味覺要比我們大人靈敏很多 ， 天然的食物都是有本身的甜 ， 酸 ， 清香等味 ， 大人嘗著沒什么味 ， 他們卻可以吃的津津有味 ， 不要以自己的口感隨意給寶寶加調味 。 寶寶的味覺在嬰兒和兒童期最為發達 ， 隨著孩子的慢慢長大 ， 機體的防御能力越來越強 ， 味覺也就逐漸衰退 ， 所以成人的味覺反而不如嬰兒敏銳 。
今天呢 ， 在輔食泥里加了奶酪 ， 任何奶酪都是帶著淡淡的咸 ， 這種咸跟主動添加鹽不一樣 ， 萬一小主不喜歡吃沒什么味的輔食 ， 可以試著這樣做的給小主們吃 。
寶寶奶酪怎么選？—<戳藍字直接可查看 。
紅薯芝士肉泥
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食材 Ingredients
食材：紅薯 30克 ， 豬里脊肉 30克 ， 芝士 10克
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