不打發不發酵,軟嫩甜糯只要10分鐘,這么做更受寶寶歡迎呦
來源:一日五餐輔食
經常看到媽媽開玩笑說“每天照顧寶寶吃喝拉撒睡 , 感覺身體被掏空” , “上班的就更不用說了 , 回家就想沙發癱 , 要么想陪陪孩子彌補不在家的空缺 。 ”
有時候 , 真想給寶寶隨便吃點啥將就一下 , 但是最后還是不忍心 , 于是又走進廚房忙乎了 。 看到這兒 , 我都想說“其實簡單、省時省力的輔食也可以很營養!”比如今天這款小餅 , 只需要攪一攪、煎一煎就能完成!不需要打發 , 更不需要發酵 , 超級簡單 , 只要10分鐘 。
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之前分享過一款蛋黃米粉餅 , 得到了很多媽媽的好評 , 今天小餅跟它一樣軟嫩 , 分分鐘就能征服的寶寶胃 。 用了配方奶 , 沒有配方奶直接省略食材中的奶粉和水 。
每個餅有寶寶巴掌大 , 適合寶寶小手抓取 , 讓他嘗試自己抓著食物吃 , 不僅激發寶寶吃飯的興趣 , 還能鍛煉手眼的協調能力 。
可以做為餐間高營養零食添加 , 還可以作為寶寶的主食添加 , 但是在配餐時最好注重添加一些富含維生素的蔬菜和富含蛋白質的肉類 , 這樣可以確保寶寶一餐營養均衡 。
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香蕉蛋黃餅
圖文菜譜
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