這個沒有半毛錢的科學(xué)依據(jù) ， 一分都不能給 。 孕吐只是一種懷孕期間正常的生理反應(yīng) ， 通過孕吐來排出體內(nèi)的有害物質(zhì) ， 也是母體為了保護(hù)胎兒作出的一種反應(yīng) ， 為了能夠給胎兒一個更加安全 ， 干凈的成長環(huán)境 。 這種反應(yīng)是普遍性存在的 ， 但強(qiáng)烈的孕吐不但不會提高寶寶的智商 ， 而且對安胎是有一定影響的 ， 甚至是風(fēng)險(xiǎn) 。

強(qiáng)烈的孕吐 ， 比如吃點(diǎn)東西就往水盆跑 ， 一個正常的男性都受不了 ， 更何況是特殊時(shí)期的孕媽呢 。 頻繁的孕吐 ， 讓孕媽吃什么都沒有胃口 ， 也害怕吃飯 ， 懷孕期間需要的是更多的營養(yǎng) ， 不吃飯?jiān)趺葱校繝I養(yǎng)不足會直接導(dǎo)致血壓偏低 ， 心浮氣躁 ， 臉色很差 ， 這對麻麻對寶寶都是沒有好處的 。

想要減緩孕吐 ， 需要注意以下幾點(diǎn)：第一是孕媽把自己不習(xí)慣的食物和氣味告訴家人 ， 盡量避開 ， 少吃或者不吃；第二是吃的食物保持清淡 ， 一定要避免油膩 ， 新鮮的蔬菜瓜果可以多吃點(diǎn)；第三是保持一個好心情 ， 保持充足的睡眠 ， 聽聽音樂放松一下 ， 充沛的體力可以激活人的活力上限 ， 讓懷孕過程變得輕松一些 。

大多數(shù)孕媽在懷孕6周前后會出現(xiàn)孕吐 ， 8-10周達(dá)到高峰 ， 12周左右會自行消失 。 堅(jiān)持就是勝利 ， 做的以上幾點(diǎn) ， 相信你會生出一個聰明可愛的寶寶的 ， 加油~

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