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寶寶幾歲就近視？用這幾個方法，度數慢慢下降了

近視眼發病率越來越高 ， 發病者年齡越來越小 。 發病后 ， 患者會出現視遠處物體模糊、視物疲勞的癥狀 。 視物不清對于學生來說都是極為不利的 。 近視都有哪些原因呢？孩子近視了該怎么解決呢？


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眼科醫生講 ， 近視有這3種原因：

  • 1、遺傳基因

有研究發現 ， 父母都是近視 ， 孩子近視的幾率更高 。 如果父母都是高度近視 ， 遺傳傾向更明顯 。

  • 2、視覺環境

視覺環境很重要 ， 太亮 ， 太暗 ， 眩光 ， 反光的周圍環境 ， 其實對眼睛都有很大影響 。 比如燈光不夠亮的寫字桌 ， 反射不均勻的黑板等等 。

  • 3、用眼不當

用眼不當包括用眼過度 ， 有的青少年看書寫字做作業 ， 看電視等連續3-4小時不休息 ， 甚至到深夜才睡覺休息 ， 這樣不僅影響身體健康 ， 而且使眼睛負擔過重 ， 久而久之就形成了近視 。

小小年紀就近視？眼科醫生：3個技巧+1個穴位 ， 度數慢慢下降

  • 1、日光浴


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A、在冬季正午的時候 ， 搬來一張椅子 ， 舒舒服服躺在陽光下 ， 閉上眼睛臉朝著太陽 ， 溫暖的陽光照射的很舒服 。