寶寶吃輔食后就不用喝奶了?并不是這樣的
寶寶從一出生就離不開奶 。 但是隨著寶寶慢慢長大 , 奶已經(jīng)不能滿足他的營養(yǎng)需求 , 這時輔食的添加就顯得很重要了 。
那是不是有了輔食就可以“拋棄”奶粉了呢?
真相
?雖然寶寶添加了輔食 , 但6~12個月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量!
? 1-3歲的寶寶也應(yīng)該保證每天500ml的奶量
有些爸爸媽媽可能會認(rèn)為孩子能吃輔食了 , 奶就不重要了 , 輔食也能提供足夠的營養(yǎng) 。 其實 , 這種想法是不對的 。
一般來說 , 寶寶開始接觸輔食是在6個月左右 , 這個階段的任務(wù)是讓寶寶盡量多嘗試各種輔食類型 , 而不是為了吃飽 , 所以寶寶還是要以奶為主 。
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因為這個階段的寶寶 , 腸胃的消化功能還未發(fā)育完全 , 很難吸收其他食物中的營養(yǎng)素;其次 , 奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養(yǎng)成分 , 比如:不飽和脂肪酸 , 蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等 , 它們對寶寶的生長發(fā)育都很重要 。
所以 , 如果盲目的“拋棄”奶粉 , 只吃輔食 , 可能會導(dǎo)致寶寶身體發(fā)育緩慢 , 身高體重達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)!
奶粉到底要喝到幾歲呢?
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