提示您本文原始標題是：給6個月后的寶寶添加輔食，這3個常見誤區寶媽們可別再踩了！

寶寶到了六個月的時候，小乳牙開始冒出來，而且奶液已經不能滿足孩子們的飽腹感，上一頓吃了沒一會兒就又餓了。這個時候，媽媽們就要開始給他添加輔食了，對新手媽媽們來說，這可不是一件簡單的時候，這意味著寶寶飲食結構的改變，媽媽們也要面臨新的挑戰。

為了讓寶寶能夠順利的接受輔食，一般而言添加輔食需要遵循“由少到多，由稀到稠”的原則，媽媽們最好是等寶寶適應一種食物之后，再添加另一種，可有效避免孩子過敏或消化不良。除此之外，還有這幾個輔食添加的誤區，也是需要寶媽注意避免的。

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誤區一、寶寶添加輔食越晚越好？

奶粉中的豐富營養，對于寶寶的發育確實有著非常好的促進作用。而在添加輔食初期，寶寶輔食吃得不多，制作麻煩又好像沒有太大用處，于是就有媽媽在寶寶都超過6個月之后，仍然沒有給寶寶添加輔食。而這直接導致的結果，就是寶寶的咀嚼功能缺乏鍛煉，牙齒發育也受到影響。正常的添加輔食，應該是在寶寶出牙期，低致敏的米粉就很適合作為寶寶的第一種輔食。

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誤區二、用成人餐具給寶寶吃飯？

現在有很多家庭出于經濟上的考慮，覺得家里既然有餐具就不用給寶寶單獨準備了。但實際上，寶寶和大人的身體結構并不完全一致，常見的餐具對于寶寶都不合手，增加了寶寶的用餐難度。而且混合使用餐具，會使得一些用過的餐具也可能殘留有一些細菌，而導致孩子感染。最好的方式給孩子單獨準備一套適合的餐具，還能培養孩子的獨立習慣哦。

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誤區三、給寶寶輔食不加鹽寶寶吃了沒力氣？

我們都知道，如果成人長期吃不到鹽，會感覺渾身乏力，所以有媽媽覺得孩子會不會也一樣，因而在添加輔食的時候加鹽。但對于嬰幼兒來說，鹽中含有的鈉元素是一種負擔，因為他們的腎臟還沒發育完善，過多的鈉無法消化排泄，就會傷害到身體健康了。所以在寶寶1歲之前，食物中不能加鹽， 3歲前也要盡量清淡少鹽。

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以上幾個輔食添加的誤區，寶媽們你們踩過坑嗎？