小兒便秘怎么辦？六種食物切碎泡水能治好，我家寶寶就這么調的金英甜草湯

金英甜草湯，這也是最近學會的食療方法，基本上每天都會做一些給孩子喝，然后我也沒能忍住跟著孩子喝了幾次，不但對孩子內火引起的比較好用，而且對大人的嗯嗯也很有效果愛，基本上我經常會熬給孩子喝，這個冬季不光是寶寶，我和家人基本上沒有上過火。

----小兒便秘怎么辦？六種食物切碎泡水能治好，我家寶寶就這么調的//---- http:// //

材料：山楂、薏苡仁、菊花、麥芽、淡竹葉、甘草

方法：將上面幾種食材進行曬干洗凈備用，將上面的食材再次晾干之后，進行炒制，然后將這些食材進行搗碎之后變成粉末，每次泡水的時候放入一部分就可以了，當然可以放入適量的蔗糖進行調味，孩子比較喜歡。

----小兒便秘怎么辦？六種食物切碎泡水能治好，我家寶寶就這么調的//---- http:// //

注意：如果沒有碾碎這些是采用的器具，也可以選擇用破壁機進行粉碎成粉末，放在干燥的玻璃瓶里進行保存，一定要放在通風干燥的地方，不要讓這些食材受潮了，每次要用開水老沖泡，這樣更有利于食材的有效成分滲入到開水里。

----小兒便秘怎么辦？六種食物切碎泡水能治好，我家寶寶就這么調的//---- http:// //

做出來的口感有點微甜，當然適量加入蔗糖是可以的，如果有條件可以放入木糖醇，防止損壞孩子的牙齒，當然我直接挑的金英甜草的成品，我和寶寶每天喝的效果還不錯，你學會了嗎？