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本文原始標(biāo)題是：新生兒必須奶睡怎么辦？還要抱著睡和搖晃才行，原來這點沒做對

昨天收到一位媽媽的留言：

新生寶寶，每次入睡，要么奶睡，要么就得輕拍和搖晃著才能入睡，怎么回事？

寶寶們?yōu)槭裁床幌駛髡f中那樣擁有“嬰兒般的睡眠”？這是很多新手父母們的共同困惑。然而事實上，想出“嬰兒般的睡眠”這句話的人，一定沒有養(yǎng)過嬰兒，因為嬰兒的睡眠真的是非常不穩(wěn)定……

趣兒養(yǎng)母：原創(chuàng)新生兒必須奶睡怎么辦？還要抱著睡和搖晃才行，原來這點沒做對//

嬰兒不會自主入睡

看到這個小標(biāo)題是不是很意外？

是的，嬰兒并不像我們想象中那樣， “困了自然就會睡覺” ，嬰兒是不會自主入睡的！

除了極少部分天使寶寶，絕大部分的嬰幼兒要到4個多月才能逐步開始嘗試拍睡，到了半歲以后，才有可能自主入睡，而大部分寶寶，甚至到1歲以后，入睡都依然是需要父母的安撫的。

因此，提問的媽媽所提到的，新生兒入睡要么是奶睡，要么得輕拍和搖晃，都是非常正常的現(xiàn)象。

這個地方的“奶睡”也不用緊張，母乳本來就帶有一定的“催眠”作用，加上嬰兒吃奶很累，舒舒服服地躺在媽媽懷里，吃著吃著就睡著了，是再正常不過的事情，只要睡著后及時取出奶，不含著奶睡覺，就完全沒問題。

而這位媽媽提到她的寶寶，只需要輕拍和搖晃就可以入睡，其實已經(jīng)是一枚天使寶寶啦！要知道，很多睡渣寶寶們，那可是需要媽媽們使出十八般武藝，走著哼著搖著，甚至開著車，才能入睡呢！

趣兒養(yǎng)母：原創(chuàng)新生兒必須奶睡怎么辦？還要抱著睡和搖晃才行，原來這點沒做對//

重視嬰兒睡眠信號

既然嬰兒不能自主入睡，困了怎么辦呢？困了自然是煩躁不安、哭鬧不停了。

很多新手爸媽們搞不清楚，小嬰兒老是哭哭哭是怎么回事，甚至采用“哭聲免疫法” ，讓孩子哭累了， “斷片兒式入睡” ，這些都是很不好的，會加重孩子的睡眠問題

正確做法是，及時發(fā)現(xiàn)孩子的睡眠信號，然后進行哄睡

1、寶寶的睡眠信號包括：眼神呆滯、不互動，繼而開始煩躁、哼唧，最后大哭

2、爸媽們結(jié)合孩子平時的睡眠習(xí)慣，到點了注意觀察孩子的睡眠信號，一旦出現(xiàn) ，就可以進行哄睡了

3、哄睡就是要給孩子一個能幫助他順利入睡的環(huán)境，包括：光線柔和（白天）/黑暗（夜間）的房間、保持安靜（白天保留正常生活聲音）、舒服的衣服、床，干凈的尿不濕、肚子吃得飽飽的等，讓孩子平靜下來，做好入睡準(zhǔn)備。

4、然后根據(jù)孩子的情況，輔助以抱哄、輕拍，不要害怕孩子抱多了會依賴，嬰兒需要懷抱，這是非常正常的情感需要，只要睡著了可以放下，不需要抱著睡，就完全沒問題。（關(guān)于抱睡在其他文章中再討論，此處不展開）

趣兒養(yǎng)母：原創(chuàng)新生兒必須奶睡怎么辦？還要抱著睡和搖晃才行，原來這點沒做對//

趣兒養(yǎng)母：原創(chuàng)新生兒必須奶睡怎么辦？還要抱著睡和搖晃才行，原來這點沒做對。再重復(fù)一遍，小寶寶們都有情感需求，希望有人抱抱、有人陪伴，嬰幼兒天生不會自主入睡，因此，睡覺前給予孩子應(yīng)有的陪伴是非常必要的喲！不要貿(mào)然進行睡眠訓(xùn)練。

心理情感得到滿足的小寶寶會更加開心和快樂呢！

加油！

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趣兒養(yǎng)母：原創(chuàng)新生兒必須奶睡怎么辦？還要抱著睡和搖晃才行，原來這點沒做對。"

趣兒養(yǎng)母：原創(chuàng)新生兒必須奶睡怎么辦？還要抱著睡和搖晃才行，原來這點沒做對