寶寶到了4-6個月就要開始嘗試添加輔食了，不過最早不早于4個月，最遲不晚于6個月。寶寶的輔食要先從富含鐵元素的輔食開始加起，小果媽媽建議寶寶的第一口輔食最好為強化鐵米粉。

今天小果媽媽來介紹4道適合6個月寶寶吃的輔食，制作簡單，營養豐富，新手爸媽別錯過！

----寶寶六個月一定要加輔食了，不然寶寶會缺營養//---- http:// //

南瓜米糊

適合月齡：

6個月以上

食材：

南瓜30克、含鐵米粉40克

----寶寶六個月一定要加輔食了，不然寶寶會缺營養//---- http:// //

制作方法：

1、南瓜切小塊后，放入輔食機中蒸至軟爛。

2、蒸好后放入輔食機中，加入少許溫開水，攪拌均勻。

3、準備一個裱花袋，倒入南瓜泥，放置一旁待用。

4、用60-70攝氏度左右的溫開水泡米粉，攪拌均勻至適合寶寶的濃稠度。

5、裱花袋剪開一個小口，注意不要剪太大。

6、將裱花袋擠到米糊中，先畫3個小圈，再用牙簽挑個小造型，就可以啦。

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