新手還是前輩？寶媽做這4件事的方式已經(jīng)出賣了自己 “好不容易約你一次

“好不容易約你一次，怎么這么慢？”看著已經(jīng)遲到了半小時的閨蜜，小曼有些生氣的說道， “本來都要出門了，誰知道寶寶又吵著要喝奶，一來二去就耽誤了”閨蜜也有些不好意思， “喂個奶而已，那也不需要半小時那么久吧”小曼嘟囔道。對于新手媽媽們來說，時間總是不夠用的，很多在前輩媽媽們眼中非常簡單的事情，她們往往要花費更多的時間和精力，有時候還造成了很多資源浪費。那么今天，我就帶著各位新手媽媽們一起來了解一下，那些在養(yǎng)娃過程中完全不必要那么麻煩的事情，希望可以幫助寶媽們節(jié)省更多的時間和金錢。

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催奶

很多寶媽在生完寶寶后都面臨著泌乳量不足的情況，為了給寶寶提供充足的乳汁，寶媽們會嘗試各種食補、按摩的方法。其實想要增加泌乳量，最有效的方法就是讓寶寶多吸吮乳頭，刺激乳汁分泌，如果想要效果更好一點，寶媽可以購買一臺吸奶器，按時排空乳房，刺激泌乳系統(tǒng) ，這樣會使乳汁越來越多，完全可以滿足寶寶的需求，既省時又省力。與此同時，寶媽要注意補充均衡的營養(yǎng) ，不要只注重乳汁的數(shù)量而忽視了質(zhì)量。

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