我們調研了2萬個媽媽，一半都覺得生活很糟糕，原因讓人難過你知道嗎

你知道嗎，中國每年有1500萬以上新手媽媽，其中， 60%到80%的女性在孕期和產后會有不同程度的抑郁情緒，接近20%會發展為臨床抑郁癥。

這意味著，每年有1000多萬「不開心」的媽媽。

但自始至終，這件事兒沒有被認真聊過。

在過去的3個月里，我們聯合新世相、咪蒙、丁香媽媽、偶爾治愈等知名媒體共同收集了2萬多份產后抑郁調查問卷，聯合國內一線心理學、精神科、產科、數據分析等相關行業專家，制作出了這份《新媽媽情緒藍皮書》。

在《藍皮書》中，我們呈現了一些重要的數據和科學事實，向你介紹這種跟每個家庭息息相關的困擾，以及如何理解這些困擾。

抑郁者常常被我們以一種充滿好心卻是錯誤的方式命名，曲解，和孤立——甚至被推向最糟糕的結局。

它是醫學的疾病，也是社會的疾病。

對于這樣一種社會疾病，我們的態度是：在正確觀念被普及的同時，療愈其實就在發生。畢竟，抑郁者的處境是否改善，很大程度上取決于我們每一個人對她的理解。

對于抑郁，最大的誤解或許就是「這只是一部分人的問題，與我無關」。

你或許不是媽媽，或者很幸運，從來沒有被產后抑郁這種情緒所困擾，但我們仍然希望你理解并傳播這方面的觀念，它的意義重大。每多一個人理解，對這個社會都是一個小小的進步。

看見，是治愈的開始。

—— Momself

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