首先，壞了的或者快壞的水果不要吃。

由于孕婦體質特殊，有一些快壞的水果最好不要吃了。例如，已經黑皮的香蕉等等。我記得我就曾吃過一個黑色的香蕉，結果導致拉肚子了。當時好一陣擔心，害怕影響孩子。

壞了的水果或者快壞的水果，已經不適合食用了，尤其是孕婦，這一點尤其要注意。不然，輕則拉肚子，重則可能為此進醫院了。

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其次，從來沒吃過的水果別嘗試了。

如果以前從來沒吃過一種水果，懷孕之后就不要圖新鮮去試一試了。因為從沒吃過的水果可能會導致過敏，如果貿然吃了，過敏后還不能用藥，對孕媽和寶寶來說，都是不利的。

對于反季的水果，孕媽要少吃。偶爾吃一次也沒有問題。懷過孕的人都知道，孕媽想吃一個東西的時候，吃不到是多么痛苦的事情。我懷孕的時候，有一次就特別想吃西瓜，那個時候已經是冬天了，根本沒有應季的西瓜。就買了一點，回去過了過嘴癮。現在孩子也很健康。

不過，反季的水果，真的不建議孕媽多吃，激素農藥等等，非常不利于孩子的成長。

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