原創(chuàng) 寶寶身高長(zhǎng)得慢，可能是這5個(gè)原因造成的，家長(zhǎng)要多注意很多家長(zhǎng)覺得缺鈣會(huì)影響骨骼的發(fā)育

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前兩天小艾向朋友抱怨，說她兒子和同齡人相比顯得太矮了，明明她和老公兩個(gè)人也不矮啊，怎么兒子就是長(zhǎng)不高呢？其實(shí)吧，寶寶的身高發(fā)育是否正常，受到的影響因素是很多的，其中比較常見的有5種，家長(zhǎng)們?cè)谡疹櫵臅r(shí)候，需要多加注意。

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1、乳糖消化不良

對(duì)于乳糖消化不良的寶寶來說，如果晚上睡覺前吃了含乳糖的食物，睡覺時(shí)就容易出現(xiàn)腹痛、腹脹的癥狀，睡眠質(zhì)量就會(huì)降低，進(jìn)而給他的身高發(fā)育產(chǎn)生不良影響。寶媽們可以準(zhǔn)備一些乳糖酶滴劑，每次寶寶喝奶的時(shí)候滴進(jìn)去點(diǎn) ，從而對(duì)里面的乳糖進(jìn)行分解，降低寶寶飲食后的不良反應(yīng) 。這樣寶寶就不會(huì)感到不舒服，睡眠質(zhì)量也會(huì)隨之提高，自然也就促進(jìn)了他的身高發(fā)育。

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2、遺傳因素

遺傳是決定寶寶身高的一個(gè)重要因素，如果父母雙方的身高都很低的話，那么寶寶長(zhǎng)不高的幾率就會(huì)很大。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)們可以在醫(yī)生的建議下，給他多吃一些能促進(jìn)身高發(fā)育的食物，從而幫助他更好的長(zhǎng)個(gè) 。

3、睡眠不足

寶寶的身體發(fā)育和充足的睡眠是分不開的，如果他長(zhǎng)期睡眠不足的話，體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌量就會(huì)減少，進(jìn)而給寶寶的身高發(fā)育造成阻礙。所以，如果想讓寶寶擁有滿意的身高，家長(zhǎng)們就要保證他每天都睡眠充足。

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4、不愛運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在的電子產(chǎn)品越來越多，寶寶們每天都悶在家里玩手機(jī)、看電視，很少出去運(yùn)動(dòng) ，這樣也會(huì)影響他的身高發(fā)育。家長(zhǎng)們應(yīng)該多帶他出去運(yùn)動(dòng) ，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以拉伸身體，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng) ，對(duì)寶寶的身高發(fā)育是非常有利的。

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5、胡亂補(bǔ)鈣

很多家長(zhǎng)覺得缺鈣會(huì)影響骨骼的發(fā)育，進(jìn)而給身高的發(fā)育產(chǎn)生阻礙，所以看到寶寶身高比別人低的時(shí)候，就開始采取各種各樣的方法給他補(bǔ)鈣。這種做法其實(shí)是不正確的，如果寶寶身體不缺鈣的話，家長(zhǎng)給他補(bǔ)充的這些鈣質(zhì) ，不僅不會(huì)對(duì)他的身高發(fā)育起到促進(jìn)作用，反而還會(huì)給他造成不良影響。

寶寶的身高發(fā)育是每個(gè)父母都很重視的，如果他的身高不理想，家長(zhǎng)們就會(huì)想盡辦法幫他長(zhǎng)個(gè) ，但如果使用的方法不對(duì) ，是很容易起到反效果的。所以，在照顧寶寶的時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要找到正確的方法，不要盲目給他補(bǔ)鈣或者對(duì)他做其他事情。