春節假期 ， 外出活動特別多 ， 很多時候孩子的作息和飲食很難做到和在家里的一樣 ， 各種不可控的因素增加 ， 那這幾天的寶寶輔食該怎么安排？

外出帶什么輔食比較方便？

食材干不干凈？安不安全？

寶寶會不會過敏？

外出就餐太油太鹽怎么辦？

這都是我們媽媽很鬧心的問題呀！

我們選擇出行食物的原則 ， 一定是營養全面、食物安全、方便攜帶！因為在旅途中會有很多不方便 ， 寶寶的情況更是無法預估 ， 就餐的環境可能是飛機上 ， 汽車上 ， 火車上 ， 全都是不可控因素 。

瓜媽今天特別針對已經開始添加輔食的寶寶 ， 制定了這份《外出輔食清單》 ， 準備起來方便簡單 ， 健康營養又衛生 ， 都是非常適合寶寶外出時的食物 。

南瓜面條雞蛋糕

----春節出游別讓寶寶亂吃 ， 這份《外出輔食清單》讓新手媽媽不再糾結//---- http:// //

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