----孕媽怎樣吃西瓜和葡萄#清風計劃#//---- http:// //

小許護士懷孕39周多了 ， 整個孕期特別愛吃西瓜 ， 婆婆不樂意了 ， 她吃一次婆婆就要嘮叨一次 ， 每次吃的都不開心 ， 但也沒有少吃 ， 眼看馬上就要生了 ， 想想有些擔心 ， 所以特別不放心的來問我 。

我們首先要了解的是為什么孕期要少吃西瓜！

這是因為有人認為西瓜性寒 ， 孕媽吃多了容易拉肚子和刺激子宮收縮 ， 吃多了胃腸道會不舒服 ， 導致孕媽出現消化不暢 ， 拉肚子或便秘等現象 ， 甚至有人認為懷孕西瓜吃多了會引起宮縮 ， 導致胎兒流產等等 ， 嚇的很多孕媽不敢吃西瓜 。

其實懷孕是可以吃西瓜的 ， 但是一些血糖高的孕媽不適合多吃 ， 同時西瓜有利尿的作用 ， 孕婦晚上不宜多吃 ， 就是正常人也不要多吃 ， 因為吃多了夜里經常起床 ， 影響睡眠的 。

----孕媽怎樣吃西瓜和葡萄#清風計劃#//---- http:// //

• [做個好孕媽媽]教你如何給孩子選零食，原來秘訣全在包裝上
• #做個好孕媽媽#會損害寶寶智力的8類食品，多吃無益，少吃為妙！
• 「健康溫州」孩子眼里的白衣戰士是怎樣的？一起來讀這兩封家書...
• 爆炸母嬰課堂：孕媽深夜去隔壁敲門，要求鄰居關Wi-Fi，路由器的輻射有多強？
• 二胎常識■孕媽媽狂吃一個月榴蓮!，等到生孩子的的時候，醫生被驚呆了！
• 橫欄發布@【防疫知識】抗擊新冠病毒孕媽媽與寶寶知多D②
• 做個好孕媽媽@寶寶睡覺不能犯的幾個錯誤
• 「寶媽育兒微課」原創寶寶還有2周出生，孕媽卻犯牙病，醫生：先生娃后治病
• 懷孕學堂■孕媽媽吃什么對寶寶皮膚好？
• 『做個好孕媽媽』當寶寶出現這4種狀況，說明他們需要喝水了!