寶寶出現(xiàn)了積食的問(wèn)題，媽媽可以用這4個(gè)食療方法來(lái)幫助寶寶調(diào)理熱熱鬧鬧地過(guò)完年了

熱熱鬧鬧地過(guò)完年了，生病的寶寶莫名地多了起來(lái) ，原來(lái)都是積食惹的禍！

假期寶寶的飲食沒(méi)控制好，吃得太雜亂、太油膩，導(dǎo)致寶寶消化不良，胃口變差，還容易引發(fā)便秘、腹瀉、感冒、發(fā)熱等，媽媽們可千萬(wàn)別小看積食的危害性。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了積食的問(wèn)題，媽媽們可以用這4個(gè)食療方法來(lái)幫助寶寶調(diào)理哦~

胡蘿卜山楂汁

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山楂富含有機(jī)酸、果膠質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等，其所含的鈣、鐵等也遠(yuǎn)超其它水果。而且山楂能夠促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，酸酸甜甜的味道也很受孩子喜歡。

跟胡蘿卜一起搭配，可以起到生津消食的作用，促進(jìn)寶寶的食欲。另外，最好選用新鮮的山楂果，市面上銷售的山楂片含糖量太多，寶寶吃太多山楂片有害無(wú)益。

【適宜人群】

8個(gè)月以上的寶寶

【食材】

山楂1-2顆、胡蘿卜半個(gè)

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