寶寶年后積食危害大！每天喝次它消積食，促進(jìn)消化胃口好！家長要注意的是

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大家都說新年新氣象，可是很多家長朋友卻是新年新煩惱了。過年期間，家里準(zhǔn)備好多的好吃的，最高興的莫過于家里的小朋友了。各種家庭聚餐，各種好吃的零食輪番上陣，孩子吃的開心，家長們看著也好。

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但是小朋友們是沒有多少自控力的，過年期間這樣吃東西，很容易就打亂了原來的飲食結(jié)構(gòu)和生活規(guī)律，加上孩子年齡小，很容易就會出現(xiàn)一個問題：各種美味太多，一不留神，就吃的積食了。

很多家長看著孩子吃的開心，就只管由著孩子吃，發(fā)現(xiàn)不了孩子積食了，可能過幾天后只是覺得孩子的食欲不好了，也沒有放在心上。家長要注意的是，寶寶積食對孩子的影響還是很大的，食欲變差，腹瀉便秘，睡眠質(zhì)量會受到影響，如果積食時間久了，還可能影響孩子發(fā)育，會長不高，身體也差。家長不能大意！

孩子有這3個信號，是在告訴你積食了！

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1、食欲變差

孩子過年期間吃的歡快，但是最近幾天食欲卻變差了，除了家長覺得孩子吃膩了之外，還可能是孩子“吃不動”了，肚子里已經(jīng)沒有空隙再裝下食物了，所以孩子的食欲才會變差，看見好吃的也沒有很大的興趣去吃了，喂飯的時候還會哭鬧，如果孩子出現(xiàn)這樣的表現(xiàn) ，十有八九就是孩子積食了。

2、舌苔黃、口氣重

健康的孩子的舌苔都是，很薄的，淡淡的粉色。而積食的孩子舌苔是白且厚的，積食嚴(yán)重的孩子舌苔還會表現(xiàn)出厚膩、發(fā)黃。家長如果再細(xì)心一點，還會發(fā)現(xiàn)孩子有很重的口氣，這就說明孩子積食了，如果不給孩子及時消積，就會越來越嚴(yán)重。

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3、腹瀉便秘

孩子積食，消化系統(tǒng)也會“罷工” ，積食引起的腹瀉或者便秘就是一個很大的問題，積食后孩子腸胃蠕動減慢，就會引起便秘；而消化不良，食物無法得到完全的消化，就會造成孩子的腹瀉。

孩子的積食其實并不可怕，可怕的是家長并沒有及時的發(fā)現(xiàn)孩子的異常，孩子的積食一拖再拖，就會越來越嚴(yán)重，不僅影響了孩子的正常發(fā)育，還會影響孩子正常的營養(yǎng)吸收。所以，孩子的積食一定要及早發(fā)現(xiàn) ，并進(jìn)行調(diào)理。

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每天喝次它消積食，促進(jìn)消化胃口好！

多喝黃棘水。用溫水將黃棘末沖開給孩子喝就好。每天給孩子喝一杯黃棘水，能夠幫助孩子清理體內(nèi)的積食，減輕脾胃的負(fù)擔(dān) ，幫助脾胃更好的運化，同時黃棘末能健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)孩子消化，胃口好，為孩子的正常發(fā)育保駕護(hù)航。

運動強(qiáng)身體，輔助健脾

生命在于運動，特別是在吃完晚飯半小時后，要讓孩子運動一下，能促進(jìn)消化，還能促進(jìn)積食的排出，輔助健脾胃！