寶寶睡不好讓你最擔(dān)心的這件事，其實(shí)都是磚家的言論在作怪孩子不好好睡覺

孩子不好好睡覺，最受傷的終歸是家長(zhǎng) ，身體累是一方面，關(guān)鍵是心累。

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其中，家長(zhǎng)最焦慮的當(dāng)屬——睡眠質(zhì)量對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要；孩子睡不好，就容易長(zhǎng)不高。

這里面少不了部分廣告商的添油加醋，生長(zhǎng)激素是被提及到的最多一種物質(zhì) 。

我看了一些商家宣傳的關(guān)于生長(zhǎng)激素的治療方式，不得不說他們真的很懂家長(zhǎng)育兒的心理，利用家長(zhǎng)對(duì)孩子的睡眠焦慮，身高焦慮，來順勢(shì)推廣他的“生長(zhǎng)激素治療法” 。

但說實(shí)話，這些行為我完全不認(rèn)同。

先不說生長(zhǎng)激素到底有沒有用，具體怎么用，就這種挑起家長(zhǎng)的焦慮并放大的行為就足以讓人不齒。

他們說的這些話到底幾分真幾分假？孩子的睡眠和生長(zhǎng)激素之間到底是什么關(guān)系？

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn) ，孩子在3個(gè)月前，睡著時(shí)和醒著時(shí)的生長(zhǎng)激素分泌幾乎相等；在3-12個(gè)月期間，孩子睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素的分泌要比醒著時(shí)多。

還有一項(xiàng)對(duì)新加坡899個(gè)孩子在3、6、9、12、18、24月齡時(shí)的連續(xù)調(diào)查發(fā)現(xiàn) ，睡眠時(shí)長(zhǎng)和身高呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系。

這就能說明孩子睡的越早，生長(zhǎng)激素分泌的越好，然后長(zhǎng)的越高嗎？

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