父母近視會不會遺傳給孩子?這個度數是個警戒線!
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據不完全統計:現在我國近視人數已超6億 。 這年頭 , 結婚、談戀愛 , 想遇到個不近視的還真的蠻難的 。
家里的老人不免有些擔心 , 如果夫妻兩人都近視 , 孩子會不會也近視?近視到底會不會遺傳?
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現代醫學研究表明:近視的發生與遺傳因素和生活環境有著密切的關系 , 尤其是高度近視的患者 , 其遺傳因素具有相對穩定和持久的作用 。
簡單說 , 近視程度越高 , 遺傳幾率就越大 。 尤其父母是高度近視 , 度數在600度以上伴有眼軸延長、眼底退行性病變及視功能障礙的屈光不正 。 孩子后天患近視概率 , 相對會高一些 。
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雖說遺傳對近視很重要 , 但生活習慣和環境因素對孩子近視程度的影響更重要 。 也就是說 , 即使父母雙方沒有高度近視 , 但孩子卻有近視的可能 。 尤其是處于青少年時期的孩子 。
眼下正值寒假 , 很多孩子整天的娛樂方式除了看電視、上網 , 就是打游戲、玩手機 。 看似放松休閑 , 不知不覺中卻給孩子視力惹來了麻煩 。
孩子眼睛發育有兩個快速階段:第一個階段是3-6歲;第二個階段是12-15歲 。 這兩個階段也稱之為視力發育的“黃金期” 。
對于青少年而言 , 近視一旦發生 , 即無法逆行 。 所以 , 爸媽當下的首要任務是想盡辦法保護好孩子的眼睛 。
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保護孩子的視力 , 父母必須掌握的七大護眼秘籍!
1、端正姿勢
讀書寫字時 , 坐姿要端正 , 身體距離書桌一拳 , 食指距離筆尖一寸 , 眼睛距書桌一尺 。
2、勞逸結合
學習45分鐘后 , 適當讓孩子休息一會兒 , 避免長時間注視著書本 , 造成眼疲勞 。
3、適宜環境
給孩子良好的用眼環境 , 房間燈光適度 , 過亮過暗都不宜 , 開臺燈同時也要開燈 。
4、充足睡眠
適當減輕孩子學習壓力 , 保證充足的睡眠 , 讓大腦、雙眼得到足夠的休息 。
5、增加運動
運動讓眼球附近肌肉得到充分刺激 , 促進血液循環 。 運動還可以幫助孩子增強體質 。
6、定期體檢
父母發現孩子看東西習慣性瞇眼 , 要及時去醫院檢查 , 聽從醫生的指導進行治療 。
7、營養均衡
寶寶每天健康用眼基礎上 , 不斷攝入足量的DHA、葉黃素和玉米黃質 。 這些營養物質是維護眼睛正常視覺功能的重要環節 。
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