都說女人是二十年的公主 ， 一天的皇后 ， 十個月的太后 ， 而后是一生的操勞 。 其實 ， 大家都忘了 ， 女人還有一個月的太皇太后！那就是坐月子！

關(guān)于坐月子 ， 一直具有爭議 ， 很多人說坐月子并沒有科學依據(jù) ， 坐不坐都無所謂 ， 也有人說坐月子是老祖宗留下來的舊俗 ， 能流傳下來 ， 總有它的道理 ， 應該遵循 。 那么 ， 關(guān)于坐月子 ， 你又有多少了解呢？快來看看吧 。

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關(guān)于坐月子 ， 首當其沖的就是時間問題 ， 各個地區(qū)不同 ， 對于坐月子的時間也各有差異 ， 大多數(shù)地區(qū)是以一個月為準 ， 也就是30天 ， 有的地方是流行坐月子坐滿42天 ， 該有的地方是要坐雙月子 ， 也就是60天 ， 更有的地方坐月子是需要坐滿三個月零十天 ， 即100天 。

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人們普遍認為 ， 坐月子的時間越長 ， 產(chǎn)婦的身體健康就會越好 ， 有了更好的恢復時間 ， 可以讓產(chǎn)婦分娩過程中損失的元氣補回來 。 但也沒有必要坐月子太長時間 ， 一般42天為最佳坐月子時間 ， 42天過后 ， 新手寶媽一年內(nèi)不要從事過于勞累或者需要大體力勞動的工作 ， 產(chǎn)后身體需要慢慢恢復 ， 日常生活的一些簡單事務寶媽可以著手處理 ， 注意不讓自己太辛苦勞累就好 。

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