孕晚期出現這4種不舒服的情況,孕媽反而應該感到高興

孕晚期是第28周及其后稱為晚期妊娠 。 隨著分娩的臨近 , 孕媽越來越小心謹慎 , 稍有不適就擔心寶寶是不是出現什么問題 。 其實 , 由于胎兒的發育和孕媽體內激素的變化 , 有些“不適”是正常現象 , 甚至反而是好事 , 說明胎寶寶發育的很好 , 孕媽不必過度緊張 。


孕晚期出現這4種不舒服的情況,孕媽反而應該感到高興

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1.胸悶氣短

在孕晚期 , 由于子宮體積增大而往上頂壓腹部膈肌 , 導致胸廓的體積減少 , 此時孕媽就會感覺胸悶氣短 , 準媽媽不必擔憂 , 這是一種正常現象 , 只要保持室內空氣流通新鮮 , 適量吸入氧氣就不會影響肚子里的寶寶 。

2.水腫

孕期發生外周性水腫 , 主要是因為血漿滲透壓下降 , 胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多 , 而抗利尿激素釋放減少導致水鈉潴留有關 。 其次是增大的子宮壓迫下腔靜脈,妨礙下肢血液循環 , 就會引發孕媽水腫 。 孕晚期輕微水腫一般不是什么大毛病 , 想要避免孕晚期水腫 , 孕媽千萬不要吃太咸的食物 , 盡量避免長時間站立及蹲坐 。


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