孩子積食、不愛吃飯,瘦弱不長個,分享兩個健脾、消積食的食療法
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大家好 , 我是一名育兒顧問 , 我會堅(jiān)持每天都給大家分享關(guān)于育兒疾病類知識的調(diào)理方以及各種帶娃存在的誤區(qū) , 今天就給的大家分享兩個積食的食療方 。
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1、 糖炒山楂
糖炒山楂適合化解吃肉過多引起積食的孩子 。
方法:取紅糖適量(若寶寶發(fā)熱 , 改用白糖或冰糖) , 入鍋用小火炒化 , 加入山楂(切開 , 留核)適量 , 再炒5-6分鐘 , 聞到酸甜味即可 。 每頓飯后適量吃一些 。
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2、山藥米粥
山藥米粥適合小兒積食不消 , 厭食 , 體重減輕 , 面黃肌瘦的情況 。
方法:取山藥片100克 , 大米或小黃米100克 , 白糖適量 。 將大米淘洗干凈與山藥片一起碾碎 , 入鍋 , 加水適量 , 熬成粥即可 。
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孩子到底在哭什么?孩子拉肚子是消化不良?如何判斷孩子是否該補(bǔ)鈣了?孩子挑食不吃飯是什么原因?1歲真的必須斷奶嗎?寶寶怎樣才能長高些?................
如果你有這些育兒困惑 , 或者其它的育兒問題
都可以找我問 , 做心里“有底”的家長!
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