----這樣的清水煮蝦?????寶寶輔食你能吃多少？//---- http:// //

蝦含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì) ， 是很好的補(bǔ)鈣食品 ， 對(duì)寶寶的神經(jīng)和視覺系統(tǒng)發(fā)育都很有好處噠~

By 凡寶的美味人生

用料

• 蝦 250g
• 蔥 25g
• 姜 30g
• 料酒 10g

做法步驟

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1、將蝦洗凈 ， 去蝦線 。

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2、蔥切段 ， 姜切片

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3、加水 ， 放入蔥 ， 姜 ， 料酒泡10分鐘 。 大火燒開轉(zhuǎn)中火 ， 煮12分鐘左右 。

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4、涼水過涼會(huì)使肉更彈哦~

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5、好香香

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6、嘻~我最愛吃蝦???

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7、謝謝媽咪?????

小貼士

寶寶吃不用放鹽 ， 大人吃可以鹽水煮 。

蝦的營(yíng)養(yǎng)功效

1.增強(qiáng)人體免疫力

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