對于大多數的寶寶來說 ， 他們在6個月以后 ， 寶媽們就開始給他們添加輔食了 ， 并且6個月以后的寶寶他們所需要的營養物質已經不再局限于母乳 ， 適當的添加輔食能夠更好的促進他們的健康發育 ， 尤其是到了一周歲以后 ， 他們的服飾也會變得多起來！

----寶寶滿1周歲后 ， 輔食可常吃這些 ， 營養全面 ， 還能鍛煉咀嚼能力！//---- http:// //

并且一周歲對于寶寶來說也是一個分界點 ， 因為滿一周歲以后的孩子他們的咀嚼能力已經基本形成 ， 這時候已經不再局限于一些粉末狀的食物 ， 而對于一些咀嚼功能的練習也顯得更加重要 ， 這也是為孩子以后的吞咽能力和語言發展奠定一定的基礎 ， 因此對于滿一周歲以后的寶寶在輔食方面可以嘗試這些不僅營養豐富 ， 還能夠鍛煉咀嚼能力 。

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西蘭花粥：西蘭花的營養比較的豐富 ， 并且這也是很多寶寶們所喜歡的 ， 我們在給一周歲以后的寶寶準備輔食時 ， 可以適當的做一些西蘭花中 ， 并且做法比較的簡單 ， 只需要將西蘭花焯水以后與米粥一起煮即可 ， 既能夠增加食物的營養性 ， 同時吃起來也會更健康 ， 西蘭花也能夠鍛煉寶寶的咀嚼能力 ， 對于寶寶的口腔肌肉發展也有好處！

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