春季寶媽坐月子，做好這幾點，身體恢復快不得月子病春天萬物復蘇

春天萬物復蘇，是個非常有活力的季節，此時家里迎來小寶寶是一件非常美好的事情。但是春天氣溫變化又比較大，容易忽冷忽熱，如果不注意的話很容易生病，那么春季坐月子媽媽應該注意哪些事情呢？

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一、衣著舒適

月子期間媽媽的衣服是非常重要的，產后媽媽的身體會很虛弱，所以要注意保暖，但是坐月子時媽媽又比較容易出汗，所以穿的衣服透氣性也要好。坐月子穿的衣服媽媽最好選擇純棉材質的，比較柔軟親膚透氣，不僅保暖效果比較好，而且在身體出汗時能夠盡快排汗，防止媽媽著涼感冒。還有就是寶寶出生之后媽媽就要給他哺乳，款式簡約寬松的衣服能讓媽媽在哺乳時更加方便。

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二、注意衛生

產后媽媽的身體衛生也是非常重要的，如果不注意容易造成感染。月子期間媽媽是可以洗頭洗澡的，不過要等到產后一個星期左右，在洗頭洗澡時要注意保暖，還有就是時間不要太長，尤其是頭發要盡快吹干，防止感冒。產后惡露也是媽媽不得不重視的一個問題，媽媽一定要使用柔軟透氣的衛生巾，并且要經常更換，讓身體保持清潔。

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三、注意休息