為健康而“挑食”——遺傳代謝病寶寶的飲食治療，不要為其迷惑提起寶寶“挑食”

提起寶寶“挑食” ，可能每個(gè)父母都有一把辛酸淚。不少父母開玩笑說當(dāng)年上學(xué)時(shí)欠老師的手工作業(yè) ，生了孩子以后為了做出能讓寶寶愿意賞臉吃一口的飯菜，一股腦兒的全還了。

解惑

但有些時(shí)候，寶寶“挑食”也不全是TA故意和父母對(duì)著干，有些挑食其實(shí)是由于某些生理原因造成的。比如許多遺傳代謝病寶寶，不但要鼓勵(lì)寶寶“挑食” ，甚至還需要父母協(xié)助以做到嚴(yán)格限制飲食種類、時(shí)間及進(jìn)食次數(shù) 。

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1什么是挑食

挑食是幼兒常見的一種不良行為習(xí)慣，指飲食過程中對(duì)某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習(xí)慣的食物。很多兒童不吃蔬菜水果，有些兒童不喜歡肉，還有的不喜歡某種特定的顏色，如紅色;或者不能接受某種性狀的食物，如糊狀。嚴(yán)重挑食也是一種心理疾病，稱為選擇性飲食障礙。

2挑食的原因

形成挑食的原因很多，常見的有如下幾類，

1、零食不離口，各種添加劑從小寵溺了寶寶的味蕾;

2、父母烹調(diào)不合口，從而形成對(duì)某種食物的偏見;

3、邊看電視邊吃飯，正餐不吃飽，飯后吃零食;

4、父母包辦喂食，影響小孩對(duì)吃飯的興趣。

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