我們在給孩子好好補充營養的同時 ， 也要注意別犯各種飲食上的錯誤 ， 別給孩子吃錯了食物 ， 傷了身體又傷了腦子 ， 特別是下面這些食物 ， 一定要注意！孩子吃多了 ， 容易影響孩子的智力發育 。

----5種“殺腦”食物 ， 影響孩子智力發育 ， 孩子要少吃//---- http:// //

含鋁的食物

孩子在發育成長的過程中 ， 應少碰含鋁食物 ， 如添加明礬的油條以及含鋁添加劑的膨化食品、油炸食品等 。 因鋁會抑制腦部酶活性 ， 讓我們的記憶力減退 。 孩子若長期食用含鋁過量的食物 ， 不僅會影響到孩子的智力發育 ， 記憶力下降 ， 也會影響到寶寶的骨骼發育 ， 從而引起骨質疏松等骨骼疾病的風險 。

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