----懷孕時 ， 孕媽有這3個壞習慣 ， 對胎兒來說可不是好事 ， 但愿你沒有//---- http:// //

孕媽睡覺時這幾個動作對寶寶有害：1.孕晚期右側睡覺 。 在孕晚期的時候 ， 胎兒慢慢的長大就會壓迫子宮 ， 如果孕媽媽右側睡覺 ， 胎兒會壓迫下腔靜脈 ， 造成孕媽媽下肢水腫 ， 但是這不是最嚴重的 ， 最嚴重的是會造成胎兒窒息缺氧 。 幫媽建議：孕媽媽在睡覺的時候 ， 可以左右交替的睡覺 ， 這樣可以讓孕媽睡覺比較舒服 ， 或者在肚子下面墊一個枕頭 ， 這樣可以減少肚子對腰部的重量 。

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2.孕媽蒙被子睡覺 。 睡覺蒙著被子睡覺 ， 是因為從小缺乏安全感造成的 ， 如果孕媽媽沒有懷孕之前 ， 有這個蒙頭睡覺習慣 ， 孕媽媽懷孕以后這樣睡覺是不健康的 ， 蒙著頭睡覺會給肺部增加負擔 ， 順帶著胎兒也會造成缺氧窒息 。 幫媽建議：孕媽在睡覺的時候要注意了 ， 睡覺的時候要提醒自己的老公 ， 在你睡覺的時候幫助自己揭開被子 ， 還有就是家里面準備好氧氣袋 ， 如果發現自己蒙被子睡覺 ， 就拿出氧氣袋吸吸氧氣 。

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