春天是個萬物復(fù)蘇的季節(jié) ，小草從地下探出了腦袋，花兒爭奇斗艷，柳樹冒出了新芽，揮舞著她的手臂，燕子掠過長空，到處一派生機(jī)勃勃的景象。

----孩子長高“黃金期”來了，幫孩子做到這“四點” ，孩子長高壓不住//---- http:// //

春天也是個充滿希望的季節(jié) ，家長們希望在新的一年里，孩子能夠“芝麻開花節(jié)節(jié)高” 。孩子長得高高的，帥帥的，美美的是每一個家長的心愿。

世界衛(wèi)生組織對世界各國青少年兒童生長發(fā)育統(tǒng)計研究表明：青少年兒童的生長速度在一年四季中并不相同，春季3~5月最快，是秋冬季節(jié)的2~2.5倍。為什么春季生長速度會快呢？

春天天氣日益暖和，孩子體內(nèi)新陳代謝到了最旺盛的時期，血液循環(huán)加快，消化功能加強(qiáng) ，生長激素分泌增多，所以正是孩子長高的“黃金季節(jié)” 。

該如何抓住這個黃金季節(jié) ，讓孩子長高贏在春天呢？

一、保證充足的睡眠。

孩子的生長發(fā)育都是在睡眠中悄悄進(jìn)行的。怎樣才能提高孩子的睡眠質(zhì)量呢？

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孩子長高“黃金期”來了，幫孩子做到這“四點”，孩子長高壓不住