肉味南瓜布丁 寶寶輔食食譜
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“參考月齡:10個月以上 輕輕舀一勺放在嘴里 , 立馬愛上了 , 軟軟的嫩嫩的滑滑的 , 那滋味別提多好了 。 用蒸的方法 , 寶寶吃也不怕上火 , 隨時隨地 , 想吃就做!” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻 , 收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》里 , 包括主食、湯羹、烘焙、食療等 , 關注我 , 不再為寶寶吃啥發(fā)愁啦!
By 寶寶輔食達人原創(chuàng) 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 南瓜 100克
- 配方奶 90克
- 牛肉塊 20克
- 蛋黃 2個
- 姜片 適量
做法步驟
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1、參考月齡:10個月以上 , 對食材不過敏的寶寶 食材準備:南瓜100克、配方奶90克、牛肉塊20克、蛋黃2個 輔料:姜片 操作時間:25分鐘 難度分析:初級
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2、南瓜切塊蒸15分鐘 , 用筷子一戳就能穿透 , 說明蒸熟了取出 。
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3、準備好的牛肉塊焯水 。
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4、剁成末 , 如果你準備了牛肉絲或者海苔肉松 , 就可以直接用啦~
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5、蒸好的南瓜取出 , 搗泥 , 越細膩口感越好 。
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