表面上一次次無所謂的批評,正在慢慢侵蝕孩子的自我效能感

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在于很多家長的溝通中 , 很多父母反應跟孩子制定的計劃 , 孩子總是不能堅持 , 于是陷入了“制定---放棄---再制定---再放棄”的怪圈中 , 最終什么計劃也沒堅持住 , 孩子徹底的陷入了平庸中 。

其實出現這種情況 , 跟孩子的自我效能感低分不開 。


表面上一次次無所謂的批評,正在慢慢侵蝕孩子的自我效能感

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什么是自我效能感?

自我效能感是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷 , 即“我能行” 。 這一概念是由心理學大師班杜拉最早提出的 。

班杜拉認為人們在做一件事時 , 自我效能會產生兩種期望 , 一種是結果期望 , 還有一種效能期望 。


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