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原創(chuàng) 哺乳期奶水足不足，自己感受不準(zhǔn)，看寶寶的表現(xiàn)最直觀！

提示您本文原始標(biāo)題是：哺乳期奶水足不足 ， 自己感受不準(zhǔn) ， 看寶寶的表現(xiàn)最直觀！

文 | 齊麗娟

對于新媽媽而言 ， 在孩子出生以后 ， 哺乳期的這段時(shí)間里 ， 最為頭疼的一件事情就是擔(dān)心自己的奶水不夠?qū)殞毢?。 畢竟寶媽們的奶水就是寶寶的口糧 ， 是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵 ， 如果這一環(huán)節(jié)出了差錯(cuò) ， 就會次生出一系列問題 ， 其重要性不言而喻 ， 寶媽們怎么能不擔(dān)心呢！


原創(chuàng) 哺乳期奶水足不足，自己感受不準(zhǔn)，看寶寶的表現(xiàn)最直觀！

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更讓人心疼的是 ， 還有一部分寶媽甚至不知道怎么判斷自己的奶水到底足不足 。 有些寶媽乳汁明明就很充盈 ， 可仍是覺得不夠足 ， 依舊想盡辦法讓自己的乳汁產(chǎn)量更高 ， 到最后 ， 反倒搞得自己乳漲疼痛感越發(fā)強(qiáng)烈 。


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實(shí)際上 ， 想要判斷自己奶水產(chǎn)量足不足 ， 只需要通過寶寶的表現(xiàn)就能夠看出來！其中最為明顯的特征便是觀察寶寶的吮吸節(jié)奏 ， 如果寶媽們的乳汁量較多 ， 寶寶在吮吸乳部的過程中帶有較為明顯的節(jié)奏感 ， 一般都是先吮吸一口 ， 之后再吞咽一次 ， 表現(xiàn)地極為舒暢 。

但如果乳汁產(chǎn)量明顯不足 ， 寶寶們的吮吸過程自然也就沒有那么順利 ， 過程會表現(xiàn)地較為急切 ， 就像口渴時(shí)急切想要喝掉杯中剩余的一部分水一樣！


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當(dāng)然 ， 寶媽們也可以通過觀察寶寶們每天的排便情況 ， 我們都知道 ， 寶寶拉的臭臭與成人不同 ， 這是飲食不同引起的差異性 ， 就算他們進(jìn)入輔食期 ， 仍是需要經(jīng)過較長一段時(shí)間的過渡期 。 在此之前 ， 他們拉的臭臭呈現(xiàn)為黃綠色 ， 再后來 ， 慢慢演變?yōu)榻瘘S色 ， 等到寶寶滿6個(gè)月之后 ， 在輔食的作用下 ， 便便就會更接近成人糞便的顏色 。 而寶寶滿一歲以后 ， 他們的排便次數(shù)便會開始減少 ， 這時(shí)的他們 ， 一天一次或是兩次排便次數(shù)極為正常 。


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因此 ， 如果寶媽們發(fā)現(xiàn)寶寶的排便次數(shù)以及狀態(tài)與正常情況相比有所不同 ， 這時(shí)便可以斷定為乳汁產(chǎn)量有所下降 ， 有時(shí)候還需要根據(jù)便便的具體情況判斷是否是由于乳汁質(zhì)量不高所致 ， 這需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的判斷！

除此之外 ， 寶爸寶媽們也可以通過記錄寶寶的體重?cái)?shù)來判斷 ， 通常情況下 ， 寶寶在剛出生以后 ， 他們的體重增量相對較為不穩(wěn)定 ， 有些寶寶不增反減少 。 但等到寶寶滿月之后 ， 這一情況便會慢慢穩(wěn)定下來 ， 體重增量每個(gè)月也會慢慢增加 ， 只不過每個(gè)寶寶的情況不一樣 ， 有些寶寶的增量較多 ， 有些寶寶的增量較少 ， 但只要呈現(xiàn)為穩(wěn)定增的狀態(tài) ， 且保持在較為正常的范圍內(nèi) ， 那就說明寶媽們的乳汁產(chǎn)量還是很給力的！


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上述這些特征都是可以較為直觀地判斷寶媽們的乳汁產(chǎn)量到底足不足 ， 如果寶媽們實(shí)在感覺自己不滿足上述條件 ， 那就需要有所行動了 ， 趕緊讓寶寶“飽腹” 。 當(dāng)然 ， 更重要的是 ， 母乳比起奶粉來說 ， 它能夠給寶寶提供的營養(yǎng)更為豐盛 ， 更有益于寶寶的生長發(fā)育 。 因此 ， 寶媽們一定要努力讓寶寶喝上母乳哦 ， 別太早放棄 ， 方法有很多 ， 貴在正確使用 。