如何判斷寶寶的體重是否正常？如何判斷寶寶是否超重判斷寶寶是否超重

如何判斷寶寶是否超重

判斷寶寶是否超重，并不是跟鄰居家寶寶比一比就可以知道的。

下圖是WHO的1歲以內寶寶超重標準數值表，各位爸爸媽媽可以根據自家寶寶的身長、體重值計算出寶寶的BMI（BMI=體重/身長2），然后對照表格中寶寶年齡所對應的數值來判斷寶寶是否有超重或肥胖。

女孩（0-1歲BMI）

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男孩（0-1歲BMI）

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如何看表格

1、左側白色兩列是寶寶的年齡，這里的年齡是指實足的年齡，比如3月齡的一行是指寶寶出生后滿3個月的時候。

2、倒數第二列“85th”的數值是“超重”的界值；最后一列“97th”的數值是“肥胖”的界值。

3、舉例：一個3月大的女寶寶，如果她的BMI值達到了18.0 ，這個寶寶就達到了“超重”的標準，如果BMI達到了“19.4” ，這個寶寶就達到了“肥胖”的標準。

寶寶超重的危害

? 影響心肺功能

為了給胖胖的身軀提供足夠的氧氣和養料，寶寶的心臟和肺臟不得不負重運動，因此胖寶寶都不愛動，或者一動就呼哧呼哧的大喘氣。嚴重的肥胖甚至導致寶寶的心肺功能異常。

? 皮膚問題