睡眠對(duì)于寶寶來說可謂是非常重要啦 ， 剛出生的寶寶睡眠質(zhì)量一般都比較好 ， 但是隨著時(shí)間的流逝 ， 幾個(gè)月后有些寶寶就很難入睡啦 。 晚上不睡 ， 白天又不起 ， 搞得寶爸寶媽們真是身心俱疲呀！有的寶寶就是只有抱著才愿意睡 ， 一接觸床就哭 ， 有時(shí)候晚上一兩點(diǎn)還不肯睡 ， 寶爸寶媽們也只能受累哄寶寶了 。 其實(shí)這種情況大部分的家長都會(huì)經(jīng)歷 。 在此 ， 就教你三個(gè)哄寶寶睡覺的小妙招 ， 讓寶寶秒變睡神！

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寶寶“白天不起 ， 晚上不睡”怎么辦？教你三招讓寶寶秒變睡神！

一、毛巾法

第一點(diǎn) ， 就是在抱著寶寶睡覺的時(shí)候墊個(gè)毛巾 ， 等寶寶睡得比較沉的時(shí)候再放到床上 ， 慢慢地改善寶寶對(duì)抱著睡的依賴心理 。 墊個(gè)毛巾的作用就是為了保持寶寶在手臂上睡覺的溫度 ， 再放到床上的時(shí)候 ， 連著毛巾一起放到床上 ， 毛巾上還有你的溫度 ， 讓寶寶更有安全感 ， 自然就能繼續(xù)睡著啦！

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