DHA真的能讓寶寶更聰明？答案沒你想的那么簡單… 每個媽媽都希望自己的寶寶能更聰明

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每個媽媽都希望自己的寶寶能更聰明，都說DHA是“腦黃金” ，有著提高寶寶智力的神奇功效。那么，寶寶究竟有沒有必要吃DHA補充劑呢？DHA怎么補才最有效呢？

DHA真的能讓寶寶更聰明嗎？

DHA確實和寶寶的智力發育有著密切關系。因為它是構成大腦神經系統的重要成分之一。大腦的運轉是通過各個相連的細胞之間傳遞信息來實現的，而DHA就是構成這些神經細胞之間的連接的重要物質。在和學習、記憶有關的海馬體里， DHA占了脂質的25% 。

但是，這不等于多吃DHA就能讓寶寶更聰明。充足的DHA只是為大腦運轉提供了一個硬件基礎，智力除了和大腦里的物質有關，還有更大一部分要靠后天的訓練。就像是擁有配置最好的賽車，也不一定能在比賽里得第一。指望通過補充某種營養，就能讓寶寶更聰明，也沒那么容易。

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