----魚肝油與魚油一樣嗎？搞不清楚這個問題，還是別給寶寶吃了//---- http:// //

文|福林媽咪

前些天寫了一篇寶寶囟門閉合遲早的文章，有一位寶媽在下面評論說自己的孩子囟門閉合的晚了一點，去醫院檢查，醫生說寶寶沒啥問題，頭圍也正常，讓給寶寶吃些魚油，補補維生素D 。

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嗯？？？

不對吧？醫生讓補充的可能不是魚油，而是魚肝油才對。

也許我這樣說，爸爸媽媽們會覺得我摳字眼，雖然只有一字之差，也都是從魚身上提取出來的，但這兩種物質所補充的是稍有區別的。

很多商家自己都能搞混，產品介紹上也是一會兒魚油一會兒魚肝油，讓人傻傻分不清楚。

魚油

成分：DHA為主，還有EPA（二十碳五烯酸，屬于屬于歐米伽三系列的不飽和脂肪酸）以及少量的維生素D

網上賣的DHA ，主要來源就是深海魚油和海藻油，都是為了補充DHA ，促進寶寶大腦發育的。一旦跟智商掛鉤得商品，銷量就特別好，所以魚油會火，也是因為這個。

魚油是從深海魚的脂肪提煉出來的。

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