妻子的浪漫旅行：謝娜透露自己懷孕期間各種心酸，媽媽真偉大這不就在妻子的浪漫旅行中

這不就在妻子的浪漫旅行中，參加過第一季和第二季的妻子謝娜就曾在妻子們的交談中吐露過子在懷孕期間的各種心酸史。同很多只懷有一胎的孕媽媽不一樣的是，謝娜是懷有雙胞胎。自然是會在孕期早遭遇更多地不適感。

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由于孕期里肚子太大，經常是睡不好覺，會一天只睡2個來小時，并且在睡不著的時候就去到樓下的地庫里躺著。在懷孕期間還因為膽子變得很小了，而不會出門、只在家里呆著。

聽到妻子的浪漫旅行：謝娜透露自己在懷孕期間的各種心酸，不禁感慨，媽媽真偉大！那么，對于懷孕期間里孕媽媽們可能會遇到問題，接下來給大家幾個小貼士。

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一、核桃來緩解孕媽的記憶力下降問題

在進入孕期后，孕媽媽們會感覺到自己的記性不如以前沒有懷孕時的，這些都是因為懷孕使得孕媽媽們變得愛健忘了，孕媽媽們的腦部供血會比平時少了一些，所以孕媽媽們可以通過食用核桃來緩解記憶力不如以前的情況。

核桃是營養價值很高，會含有很多滿足人體所學的營養物質，比如鐵、維生素B1、B2等。可是核桃也會含有大量的油脂，吃的過多會感到油膩、不易消化的問題。因此，對于眾多的孕媽媽可以適當地吃核桃，最好一天不要超過4個。如果是身材過于肥胖的孕媽媽就要每天只吃2個了。