8-9個月是寶寶訓練咀嚼的黃金時期 ， 寶媽可以適當的增加孩子食物的粗糙程度 ， 如果還在給寶寶吃糊糊 ， 那你就out啦！

米粉買太多吃不完也是浪費呀 ， 今天小果媽媽就帶來這3道用米粉做成的輔食 ， 補鐵補鈣還能幫助寶寶訓練咀嚼和手眼協調能力 ， 大家可以收藏做哦！

----別再把米粉調成糊糊了！9個月寶寶更愛吃這樣的 ， 補鈣又補鐵！//---- http:// //

米粉蔬菜蝦球

蝦球比較嫩 ， 8個月以上對食材不過敏 ， 咀嚼能力比較好的寶寶就可以嘗試一下 ， 但一定要注意 ， 需要幫助寶寶分成小塊 ， 讓寶寶一小塊一小塊地去咀嚼 ， 避免整顆吃蝦丸被噎到 。

適合月齡：

8個月以上

食材：

鮮蝦45克、米粉20克、西蘭花10克、南瓜15克

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