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手足口病高發期!專家教你提前預防，別等寶寶中招才后悔···

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嗯 ， 4月來了 ， 這代表什么？

代表鳥語花香要來了

代表微風習習要來了

代表美好的春天要來了···

等等？春天？手足口??？高發期？


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不好意思 ， 畫風轉的那么快

因為對于小編來說 ， 所有的美好風景都不如

咱們寶寶的健康重要??！


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春季來臨 ，

人人害怕的手足口病怕是又要來光顧地球了..

寶寶一旦被傳染了手足口病 ，

估計全家人的生活都亂套了 。

還談什么看花？看海？

今年 ， 我們就要拒絕高燒不退 ，

拒絕滿嘴皰疹 ， 拒絕手足口?。。。?/span>


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為了做好充足準備 ， 首先爸爸媽媽要重新學習 ， 什么是手足口?。?/span>


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手足口病是腸道病毒引起的具有高度傳染性的發疹性傳染病 ， 傳播途徑通常通過消化道、呼吸道接觸傳播 。


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手足口病多發生于學齡前兒童（5歲以下） ， 3歲以下的幼兒發病率最高 ， 跟孩子機體的免疫力和抵抗力有關 ， 潛伏期一般是2-6天 ， 手足口病全年均可發病生 ， 該病高發期為4月-7月 ， 特別是春夏交際 ， 該病具有傳染性強、傳播快的特點 ， 幼兒園群體為高發人群 ， 家長們要特別留心 。


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它的典型表現是：發熱 ， 手、足、口、臀、手肘、膝蓋、生殖器等部位出疹 ， 可能會有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀 。 部分病例僅表現為皮疹或皰疹性咽峽炎 ， 個別病例可無皮疹 。


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（圖片可能會引起不適 ， 謹慎點開看哦）

典型的皮疹表現為斑丘疹、丘疹、皰疹 。 皮疹周圍有炎性紅暈 ， 皰疹內液體較少 ， 不疼不癢 ， 皮疹恢復時不結痂、不留疤 。

不典型的皮疹通常小、厚、硬、少 ， 有時可見瘀點、瘀斑 。 也有一些患者的皮損嚴重（CV-A6和CV-A10型） ， 皮疹可表現為大皰樣改變 ， 有痛、癢感 。 醫生一般會讓你做幾個檢查 ， 通過病原學或血清學檢查結果來確診 。

問·· 題·· 來·· 了··

怎樣做到最佳

預防？

1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手 。 看護人接觸兒童前、替幼童換尿布、處理糞便后均要洗手 。


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2.嬰幼兒的尿布要及時清洗、暴曬或消毒 ， 注意保持家庭環境衛生 ， 居家要經常通風 ， 勤曬衣被 。


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3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及餐具使用前應充分清洗、消毒 。


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4.手足口病高發期期間不要帶孩子到人群密集 ， 空氣不流通的地方 ， 避免接觸患病兒童 。 如果孩子在幼兒園也要時刻留意孩子的健康情況 。


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5.居家治療的患兒避免與其他兒童接觸 ， 以減少交叉感染；及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒 ， 對患兒糞便及時進行消毒處理 。


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6.不要讓孩子調皮去喝自來水或不干凈的水源 ， 避免吃生冷食物 ， 盡量只吃熟食 。


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7.用過的毛巾 ， 手絹 ， 床上用品與內衣等多種貼身衣物 ， 都要及時清洗并消毒 。 包括孩子們經常玩的玩具也要做到清潔到位 ， 以免孩子調皮的含咬不干凈的玩具 。


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8.給孩子做好口腔護理工作 ， 飯前飯后都要盡量用生理鹽水或干凈的水漱口 。 飲食上不要太燙 ， 太辣 ， 太咸或太酸 ， 減少食物對口腔的刺激 ， 以清淡食物為主 。


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9.冰箱里任何過期的 ， 變質的食物一定要及時扔掉 ， 以免其他人無意將食物喂給了孩子 。

10.出現發熱、出疹等相關癥狀要及時就診 。


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當然 ， 最靠譜的還是給孩子們打疫苗更放心！

目前 ， 我國研制出了世界上唯一針對手足口病的疫苗 ， 準確的說是針對腸道病毒71型（EV-71）的疫苗 ， 對預防重癥手足口病起到了非常重要的作用 。 6月齡之上 ， 5歲以下的孩子可以接種該疫苗 ， 一共2針 ， 間隔至少1月 。


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該疫苗只對腸道病毒71型有預防效果 ， 保護效率為90%左右 ， 對于其他20余種腸道病毒沒有預防效果 ， 所以 ， 大家也不要以為接種了這個疫苗就不患手足口病了 。

還是要謹慎！留心！預防！


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注！意！啦！

· 如果孩子符合下列任意一條表現 ，

就要立即送醫：

1.持續高熱 ， 體溫大于39℃ ， 使用物理退熱方式或吃退燒藥后 ， 發現效果不佳 。

2.精神萎靡 ， 頭痛 ， 眼球震顫或上翻、嘔吐、易驚、肢體抖動、吸吮無力、站立或坐立不穩等 。

3.呼吸異常 ， 孩子呼吸突然增快、減慢或節律不整 ， 安靜狀態下呼吸頻率超過30～40次/分；（來自國家衛生健康委員會：《手足口病診療指南（2018年版）》）

4.孩子的手心腳心開始出現疹子 ， 口腔黏膜出現紅疹、皰疹 ， 嚴重的會引發口腔潰爛 ， 伴有疼痛 。

5.之前沒有感冒 ， 但是突然出現伴有咳嗽、流鼻涕、食欲下降、惡心嘔吐等情況 。

· 如果寶寶患了手足口病后 ，

應該怎樣飲食和飲水？

? 有些孩子的口腔皰疹在發病2-5天后會破裂形成潰爛 ， 這時孩子一定會覺得嘴巴很痛 ， 媽媽們可以給寶寶吃一些偏冷的食物 ， 口腔環境會舒服一點 。

有國外的家長會給孩子吃點冰淇淋 ， 好吃心情好~但是如果你們不愿意 ， 也可以給孩子吃點溫的食物 ， 反正不要是熱的甚至燙的！

例如 ， 涼了的八寶粥就是不錯的選擇~


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? 在性狀上 ， 要選擇軟糯的食品 ， 硬的、干的、膨化的的食品就不要給寶寶吃了 ， 否則越吃越疼 。

? 及時補水 。 孩子生病的時候本就不愿意喝水 ， 再加上嘴巴疼痛 ， 喝水更少 。 但體內缺水 ， 身體機能會下降 ， 恢復速度也會變慢呀！所以家長還是要盡量讓寶寶多喝水 。

不愿意喝 ， 就適當減少水量 ， 增多喝水次數 ， 甚至改喝豆漿 ， 豆汁 ， 果汁都行~但也要選擇刺激性小的 ， 想山楂汁 ， 奇異果汁太酸太刺激的就免了 。

? 飲食上以不刺激的食品為主 ， 過于酸的、辣的食品不能吃 。

? 另外 ， 如果孩子確實疼痛的厲害 ， 什么都吃不進去 ， 可以請醫生給開些止痛的漱口水 ， 選擇喝進去也沒啥副作用的類型 ， 在孩子吃飯前10-15分鐘使用 ， 能讓孩子吃個安穩飯 。

········ end ········

寶媽們 ，

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