寶寶感冒咳嗽流鼻涕發燒怎么辦？這才是正確的做法通常來說

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　　寶寶感冒發燒也就算了，還會有咳嗽流鼻涕癥狀，真是太難受啦！通常來說，咳嗽流鼻涕等癥狀都是伴隨著發燒出現的，只要治好退燒，這些癥狀也會得到改善。那么，寶寶感冒咳嗽流鼻涕發燒怎么辦？

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1.提高寶寶體質

寶寶身體正在生長發育，對各種營養元素都有很大需求，大家要盡可能豐富寶寶的日常食譜，給他提供全面均衡的營養。食譜中應包含羊肉、牛肉、豬肉、魚肉、蝦肉、雞肉、鴨肉等，魚和蝦每個星期讓寶寶吃一到兩次。另外，大家還要讓寶寶多吃時令蔬菜，少吃反季節的蔬菜和水果。

2.注意睡前穿著

寶寶受涼生病，很多是晚上睡覺蹬被子引起的。很多寶寶睡覺時喜歡將手臂放到被子外面，這就很容易感冒咳嗽流鼻涕發燒。

為了避免寶寶受涼，有的爸爸媽媽會讓寶寶穿著毛衣毛褲睡覺，其實這種做法并不科學。睡覺時只有全身放松、肌肉松弛，這樣睡眠質量才高。如果寶寶睡覺時穿的太多，不但不利于肌肉松弛，影響呼吸和血液循環，而且會讓孩子睡不安穩。

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3.食療防風驅寒

寶寶1歲半前前囟門尚未完全閉合，大家可以等寶寶睡著后用手心輕輕捂住他的前囟門，讓孩子微微出汗，然后給他喝一些紅糖水或溫開水幫助身體驅寒發汗。蔥白具有很好的發汗作用，大家可以在生姜紅糖水加兩三段蔥白，給大孩子吃。

4.使用按摩和物理降溫法

大家可以通過按摩幫助寶寶降溫退燒。用手揉搓寶寶腳心，搓熱后再搓小腿，然后是手、手臂和后背，最后是耳朵。請注意，給寶寶按摩時動作要緩慢輕柔，同時多給他喂水。如果寶寶持續發燒，可以用溫水給他擦拭身體，將身體擦紅、擦熱，以此來幫助孩子散熱。

寶寶感冒咳嗽流鼻涕發燒怎么辦？采取以上辦法往往能改善癥狀，但如果寶寶病情較重，則建議立即送醫。另外，寶寶患病期間，給他吃面條、稀飯等流質或半流質食物為好。