寶寶吃煩了粥、面、湯?試試這3款,保證胃口大開!
雖然粥、面、湯是最好的輔食 , 但是如果孩子天天吃總是會(huì)煩膩的 , 隔三差五做一道不一樣的新式輔食 , 寶寶看著有食欲 , 胃口也就打開啦!
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今天小果媽帶來3道輔食 , 用簡(jiǎn)單的食材制作不一樣的輔食 , 味道好吃 , 造型好看 , 寶寶可喜歡啦 。
奶酪蒸蛋
天天給孩子做蛋羹、白煮蛋 , 寶寶可是會(huì)吃膩 , 我們換個(gè)新做法 , 把雞蛋做成小蛋糕 , 不用烤箱也無需打發(fā) , 攪一攪、蒸一蒸就做好了!
適合月齡:
10個(gè)月以上
食材:
荷蘭豆4顆、胡蘿卜10克、雞蛋2個(gè)、奶酪5克、蝦2只
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制作方法:
1、將荷蘭豆掐筋 , 鍋中燒開水 , 將荷蘭豆焯一下 , 撈出后切碎碎 。
2、把蝦去皮去殼去蝦線 , 用開水焯熟 , 用刀切碎碎 。
3、胡蘿卜也切碎、奶酪擦碎 。
4、直接在模具中打入一個(gè)雞蛋 , 撒上荷蘭豆和胡蘿卜 , 接著撒上蝦碎和奶酪碎 。
5、用筷子攪拌一下 , 不用攪的很散 。
6、冷水入鍋 , 蒸15-20分鐘 , 蒸到里面的蛋黃熟透就可以出鍋啦 。
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