“隱性饑餓”影響身體發育，這兩類孩子更容易中招，寶媽別忽視缺吃少穿的年代

缺吃少穿的年代，因為營養跟不上，小孩子的夭折率更高，存活下來長大成人的孩子，平均身高也更矮一些。現在的人們，生活條件好了，不管是孕婦還是孩子都不用擔心因為吃不飽而影響孩子的身體發育了。可是雖然孩子們不需要再“忍饑挨餓”了，卻依然存在著一種“隱性饑餓” ，在威脅著孩子的健康和發育。 “隱性饑餓”影響身體發育，而這兩類孩子更容易中招，若有你家孩子，寶媽可別忽視了。

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第一類：挑食、偏食的孩子

其實很多人吃東西都有自己的口味和喜好，但是大部分人都不嚴重，比如愛吃肉的人，也會去吃青菜和水果，喜歡吃甜食的人，知道吃多了對健康不好，所以平時也注意控制。小孩子不懂這些，也不會控制自己，所以挑食偏食的問題也更明顯。大部分小孩子都喜歡吃香香甜甜的食物，更喜歡吃肉而不那么喜歡吃蔬菜。

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這類偏食偏食的孩子，往往容易一方面營養過剩，一方面卻有因為缺乏某些元素而導致營養不良，這也就是所謂的“隱性饑餓” 。而一旦出現這種問題，孩子的身體發育所必須要有的元素得不到足夠的供給，身體的健康和發育都會受到影響。所以寶媽要知道，孩子偏食挑食，一開始就別縱容，不然一旦是養成習慣了，以后更難改掉。

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第二類：愛吃零食、拿零食當飯吃的孩子