不利長高食品主要是營養少 ， 但卻能增加寶寶的飽腹感 ， 影響寶寶對其他食品的攝入 ， 有些還消耗體內鈣質 ， 最終導致營養不良 。

很多家長都不知道 ， 我們平時一日三餐吃的食物 ， 還有孩子們喜歡的零食 ， 其實有很多都不適合正在長個的孩子 。

如果家長希望孩子長得高高壯壯的 ， 那一定要注意 ， 下面這些食品 ， 盡量讓孩子少吃 。

----這四大類食物是影響孩子長高的罪魁禍首 ， 幾乎是每個孩子的最愛//---- http:// //

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