最近天氣回暖了，領(lǐng)著孩子去逛超市的時(shí)候，正好碰上超市老板在喂孩子吃飯，老板雖然是個男生，卻細(xì)心的在照顧孩子。看了看他們吃的飯，好像是外賣，孩子本來不吃，老板倒了一些湯在米飯里面，立刻就吃的津津有味。

----告誡家長：娃不滿3歲， 3種飯別碰，容易積食傷脾胃，家長別不在乎//---- http:// //

孩子連湯帶飯的一股腦全都吃沒了，吃了一碗吃飽了，自己就去玩了。我忍不住說了一句，孩子吃這些東西，對脾胃不好，老板笑了笑說， “太忙了，只能點(diǎn)外賣了，孩子也都跟著吃習(xí)慣了。 ”

相信很多家長都給孩子吃過這種飯，菜湯泡米飯，泡饅頭孩子常見的菜，這樣湯飯一起，孩子愛吃了，因?yàn)闇奈兜酪呀?jīng)進(jìn)入主食里面了，并且主食隨著湯汁流入孩子的脾胃里，不用經(jīng)過咀嚼，孩子省事了，脾胃就跟著遭罪了。

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湯汁稀釋了胃酸，增加了脾胃消化負(fù)擔(dān)不說，湯汁占據(jù)了脾胃空間，孩子營養(yǎng)比較單一。這種飯做起來省事，可毀壞了孩子的脾胃。

除了湯泡飯，這3種飯也不要給孩子吃，家長不要只圖省事！

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告誡家長：娃不滿3歲，3種飯別碰，容易積食傷脾胃，家長別不在乎